电子游戏冠军Max Troy应游戏开发公司Sentinel之邀为一款最新第一人称射击游戏做测试，却发现游戏中发生的一切都会反映在现实世界之晚上少熬夜，躺在床上不要来回刷着手机了，越刷越孤独；胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物，容易发胖的体质管不住嘴就多运动；一个人待着的时候就看看书，好的东西都值得花时间...